pour 7 flans :
ingredients
* 2 oeufs
* 40 g de fromage rapé normal
* 100 ml de creme fraiche a 3 %
* 12 petits batonnets de surimi*
* 265 g de macedoine
total : 13 points soit 2 point par flans
1* hacher le surimi ( la moitié ) puis melanger avec les oeufs , la creme , le fromage rapé , le sel , le persil , la macedoine
2* mettre dans le plat a flan la moitié de la preparation et puis ensuite mettre des morceaux de surimi restant et remplir avec la fin de la preparation
3* prechauffer le four a 180 degré puis mettre les flans 25 à 30 minutes au four
4* servir frais avec un mayonnaise mais sans c'est tres bon aussi !